많은 직장인이 자기계발을 시작할 때는 의욕이 넘칩니다. 계획표를 만들고, 강의를 결제하고, 목표를 크게 세웁니다. 하지만 몇 주가 지나면 속도가 떨어지고, 몇 달이 지나면 멈춰버립니다. 문제는 의지가 약해서가 아니라 지속 가능한 시스템이 없기 때문입니다.성장은 단기 스퍼트가 아니라 장기전입니다. 번아웃 없이 꾸준히 가려면 열정보다 구조가 필요합니다. 오늘은 직장인이 현실적으로 적용할 수 있는 지속 가능한 자기계발 시스템 설계법을 정리해보겠습니다.왜 우리는 오래 가지 못하는가?1. 동기부여에 의존한다의욕은 감정입니다. 감정은 오르내립니다. 동기부여가 떨어지는 날에도 작동하는 장치가 없다면 멈추는 것은 당연합니다.2. 목표가 과도하게 많다영어, 운동, 독서, 자격증, 재테크까지 한 번에 다 하려다 보면 에너..