"하루가 어떻게 지나갔는지 모르겠어요."하루를 바쁘게 살았지만돌이켜보면 뭘 했는지 모르겠는 느낌.해야 할 일은 분명 있었는데,정작 중요한 건 하나도 못 하고 하루가 끝나버리는 경험.혹시 이런 상태가 반복되고 있지 않나요?많은 사람들이 ‘시간이 부족하다’고 말하지만,실제로는 **시간이 부족한 게 아니라 ‘어디에 쓰는지 모르는 상태’**에 더 가깝습니다.이번 글에서는 시간을 잃는 사람들의 공통된 특징을 분석하고,그 시간 낭비의 구멍을 어떻게 막을 수 있는지 구체적인 시사점을 알려드립니다.1. 할 일이 머릿속에만 있다가장 흔한 실수 중 하나는오늘 할 일을 머릿속으로만 정리하는 것입니다.생각나는 대로 처리하려다 보면우선순위가 뒤섞이고, 급한 일에 끌려다니기 쉽습니다.이런 경우 뇌는 계속 ‘해야 할 일’을 기억하..