왜 같은 노력인데 결과가 다를까?열심히 공부했는데 시험 점수가 기대 이하였던 경험이 있는가? 꾸준히 운동했는데 몸이 잘 바뀌지 않는 느낌? 열심히 일했는데 성과 평가가 생각보다 낮은 상황?많은 사람들은 이런 간극의 원인을 노력의 양에서 찾는다. 하지만 실제 문제는 대부분 다른 곳에 있다. 바로 '메타인지(Metacognition)'의 부재다.메타인지는 단순히 '자기 자신을 아는 것'이 아니다. 내가 무엇을 알고, 무엇을 모르는지 정확하게 파악하고, 자신의 사고 과정 자체를 관찰하고 조정하는 능력이다. 이 능력의 차이가 같은 시간을 투자해도 전혀 다른 결과를 만들어낸다.메타인지란 무엇인가: 정확한 개념 정리'메타인지'라는 단어는 1970년대 발달심리학자 존 플라벨(John Flavell)이 처음 체계적으로..
